《お役立ちメニュー》骨盤のケアをして理想的な身体ブログ:14年11月22日


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

友達がとうとうインフルエンザになったらしい。。。

2週間前も会社の人がなって、しばらく休みとか聞いたけど、
身近でとうとうインフルエンザかーってカンジ。

で、今日は友達の家に灯油を持って行ってあげる予定。

灯油がなくなって、エアコン生活をしているって言ってたけど、乾燥が
凄くて…って言ってたから、ちょっと早い誕生日プレゼントで加湿器でも
買ってあげようかしら。

リケンの玄米コーヒーを教えてもらって、アブドフィットと
セットでやっていたら、10KG痩せたし良い感じだから♪

午後から岩盤浴に行く予定があるから、
その後で。

マスク持っていかなくちゃいけないかなー。

実家も遠いし、恋人もいないから、食事とかも大変だし、助け合いをしないとね。


おれも実は、前にアイスノンやスポーツ飲料、カステラにプリンに…と
買い込んできてもらったことがあるから。

インフルエンザだから良いよーとは言っていたけど、放置しておくのも心配。

ダイエットEXやリケンの玄米コーヒーなしでも痩せそうって
言ってたけど、食べないのはやつれるから、体にはよろしくないし、治りも
悪くなっちゃうからね。

午後からだし、ちょっとした晩御飯でも作ってやるかーって
カンジ。

ママさんでも誰かが何かしてあげないと、外出禁止って言われると、
本当に大変だもんね。

おれはなんか、うつらないような気がするし(笑)

明日、姫路に行こうねとかうまい棒(明太味)食べたいとか
言っていたけど・・・それどころじゃないので、早く治してもらわないとね。

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