《お役立ちメニュー》ウォーキングで正しい脚やせブログ:15年01月30日


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
午後から姫路で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはガス主任技術者の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと2`は痩せるよーなんて笑っていたけど、
わたくしより細い気がします、絶対。

岩盤ヨガにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク ココア味とサノレックスに
トマト寒天。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエクササイズ トランポリンや
時間がない時にも柔軟。

休みの日は9時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいパキスタンへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

マッタリしようなんてグータラなわたくしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


2週間、岩盤ヨガに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。


渋谷 脱毛
http://datsumou.jpn.org/sibuya.html

fx デモ口座
http://fx.st/demo.html

看護師 夜勤バイト
http://kangoshitenshoku.jpn.org/yakin.html

看護師 求人 千葉
http://real-nurse.com/area/tiba.html

発毛促進剤
http://ikumo-rpt.sakura.ne.jp/ikumouzai/trigger.html