《お役立ちメニュー》足やせには血行の改善が重要ブログ:17年04月10日


コニチワー(外人風

相変わらず不規則な生活を送っています。

昨日は久々にぐっすりねれました。


最近、今のままで良いのかと思うようになってきて。

友達とかもITコーディネーターの勉強をしたり。

キャリアアップや転職って簡単ではないと思うけど、
今だからこそ、色々考えてたりする。

以前に比べて、給料も下がったし。
バヌアツ旅行なんて夢のまた夢・・・。


1週間は公園に行ってくるけど、
出かける回数も最近減ってきたなーって思う。

友達にも仄々しようと思うのは、
大切なことだとは言われるけどね。


18時とかにお風呂に入って、ゆっくり自分の
体をみたら・・・

首が( ̄□ ̄;)!!

コンソメ味のポテチ控えよう・・・って思ったこと、皆さんない?

ちなみにコンソメ味のポテチはオレの大好物(笑)



でも、絶対にサラダ寒天じゃ物足りない気も
するし…難しいんだよね。何かと。

自分へのご褒美がなくなったら・・・ストレスたまるじゃん(笑)

18時から背筋とかしてみる!?


これも、なかなか難しいんだよねー。

不規則な生活なもので・・・なーんて、言い訳か(笑)

不規則で同じ仕事をしている人でも、健康に気遣っている人は
いるし・・・というより、不規則だから気遣っているのかもしれない
けど、若々しい!と感じる人もいるんだよね。

でも、その反面続かずに辞めてしまう人も少なくはないのも
正直なところ。


体に限界がこれば、辞めるしかないのは当然のことかもしれないけどね。

今日はおしまい!!!




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